요즘 좀처럼 없어지지 않던 코로나19 바이러스가 조금 수그러 들자 또다시 A형 독감으로 인해 많은 사람들이 불편함과 고통을 느끼고있어요. 면역력이 낮으면 감기에도 잘 걸리고 몸이 지치며 각종 병에 걸릴 확률도 높아요. 특히나 건강관리에 민감한 우리나라에서는 더욱더 큰 문제라고 보여지는데요. 이럴때일수록 개인위생 및 면역력 강화에 힘써야한다는것 다들 알고계시죠? 그래서 오늘은 면역력강화에 좋은 음식들을 소개해드리려고 합니다. 면역력이란 무엇인가요? 면역력은 외부로부터 들어오는 병원균에 저항하는 힘을 의미하는데요. 질병으로부터 몸을 보호하기 위해서는 면역력을 높여야 해요. 하지만 현대인들은 불규칙한 생활패턴과 스트레스 등으로 인해서 면역력이 많이 떨어져있는 상태랍니다. 그렇기 때문에 규칙적인 운동과 올바른 ..

아이가 열이 날 때 참 당혹스럽습니다. 요즘같이 독감이 퍼지고 있는 계절에는 더더욱 대비를 해야 하는데요. 우리 아이가 열날 때 열을 내리는 법 9가지로 정리해보았습니다. 몸에 열이 나는 현상(열감기)은 보통 감염에 의한 것으로 우리 몸에 세균이나 바이러스가 침투할 때 이에 대한 방어 작용으로 체온이 상승하게 됩니다. 영유아의 경우에는 면역력도 아직 제대로 갖추어지지 않았기 때문에 미열이 생기더라도 심각해질 수 있으므로 잘 지켜봐야 합니다. 열감기 증상 아이의 열이 38.5도를 넘기는 경우라면 빨리 병원에 가는 것이 좋습니다. 해열제는 보통 1도를 낮춘다고 합니다. 체온을 측정했을 때 38 º 미만이면 미열이고 38도 (38 ºC ) 이상일 경우는 고열로 보는데요. 아이가 열이 나게 되면 당황하지 마시고..

마수걸이 뜻 마수걸이란 뜻은 장사꾼들이 하루 장사를 장터에서 시작할 때 제일 첫 매출을 일으키는 행위 첫 물건을 파는 일을 말합니다. '마수'라는 말은 첫째아이 를 '맏이'라고 하는 것처럼 장사꾼의 그날 첫 거래를 뜻하죠. 그래서 '오늘 마수는 했냐?' 라는 말을 시장에 가면 심심치 않게 듣게 됩니다. 마수걸이의 '거리'는 '것'이라는 의미로 첫거래로 '받는 돈'을 뜻합니다. 스포츠에서도 마수걸이 라는 단어가 쓰입니다. 야구에서 마수걸이 홈런 이라는 말을 종종 듣는데요. 야구의 첫 시즌개막 시 홈런을 치는 것을 말하기도 하고 또는 야구선수가 첫 홈런을 치는 것을 마수걸이 홈런 이라고 한답니다. ^^ 마수걸이가 진짜인지 아닌지 증명할 길은 없지만 아마도 장사꾼들에게는 의미부여가 되기는 하나봅니다.

나르시시즘은 심리학 및 정신 분석학에서 중요한 개념 중 하나입니다. 나르시시즘의 유래 및 두가지 형태에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 나르시시즘의 유래 이 용어는 그리스 신화에서 나르시스(Narcissus)라는 인물에서 유래하였습니다. 나르시스는 자신의 우아한 모습에 마음을 빼앗겨 자신을 반사하는 연못에 빠져 죽게 되었습니다. 이를 통해 나르시시즘은 자기 사랑과 자기 중심성에 대한 과도한 관심이나 사랑을 의미합니다. 나르시시즘은 심리적 용어로 정의된 것은 1800년대 후반즈음 부터입니다. 나르시시즘은 일반적으로 자기 사랑에 대한 강한 욕구와 자기 중심적인 태도를 가진 사람들을 지칭합니다. 이러한 사람들은 자기 자신에 대한 지나친 사랑과 자만심을 갖고 있으며, 다른 사람들을 자신의 욕망을 충족시키는 도구로..