분류 전체보기141 홈트 시대 집에서 이제 운동하자! 건강 다이어트! 집에서 운동을 하면 헬스장에 갈 돈을 아끼고 시간 까지도 아낄 수 있다는 장점이 있지만, 반대로 의지박약인 사람에게는 가기 싫어서 안 가면 운동을 안 하니만 못하지요. 더 독이 될 수도 있답니다. 그래서 이번 포스팅에서는 집에서 간단하게 운동하면서 다이어트 효과를 극대화 시킬 수 있는 꿀팁들을 알려드릴게요. 집에서 운동기구 없이 운동하기 운동기구 없이 맨몸으로 하는 운동만으로도 충분할까요? 막상 저도 처음엔 기구없이 어떻게 할까 효율적으로 어찌 운동하나 걱정했었는데 시작해보니깐 충분히 가능하더라고요. 특히나 홈트레이닝 영상들이 워낙 잘되어 있어서 유튜브나 TV 콘텐츠 들로 쉽게 따라 할 수 있었어요. 그리고 홈트영상 중에서도 전신유산소+근력운동 같이 되어있는 영상들이 많아서 한시간이면 충분해요. 물론 유.. 2023. 9. 21. 예금자 보호 한도 제도 1억 향상 가능 여부 및 보험 적용은행 실리콘벨리은행 (SVB)이 얼마 전 파산하게 되면서 예금자 보호에 대한 관심이 뜨겁습니다. 기존의 은행이나 금융사가 파산하게 되면 5천만 원까지만 보호를 받을 수 있었지요. 금융위원회는 예금자보호법 시행령 개정안을 6월 26일부터 8월 7일까지 입법예고 한다고 하는데요. 이 내용에 대해서 조금 자세히 알아보겠습니다. 예금자보호법 제도 “예금자보호제도 는 말 그대로 금융회사가 영업정지 또는 파산 등으로 힘들어질 때 예금 등을 지급할 수 있는 능력이 없는 경우 예금보험공사가 금융회사를 대신하여 예금 등을 지급하는 제도를 말하는데요. 최대 예금보험공사에 의해 5천만 원까지는 망해도 지급받을 수 있어요. 은행은 망해도 은행에서 망하기 전에 예금보험공사에 납부했었던 예금보험료를 통해서 받을 수 있는 상태가 됩니다.. 2023. 7. 21. 상속세 면제한도 납부방법 전자신고방법 ( 자동계산기 ) 상속세란 사망 등으로 재산이 가족이나 친지 등에게 무상으로 이전되는 경우 부과되는 세금입니다. 상속재산 중 부동산과 같은 토지 건물과 같은 유형재산뿐만 아니라 현금 및 예금자산, 보험금, 주식, 채권 등 금융자산 그리고 자동차나 골프회원권처럼 기타 무형 자산까지도 모두 과세대상입니다. 하지만 부담스러워하시는 분들도 있기 때문에 조사해 보았습니다. 아래 상속세 자동계산기도 있으니 한번 계산해 보세요. 상속세 면제 한도 그리고 납부방법에 대해 알아보고자 합니다. 상속세란 무엇일까요? 사망 또는 실종선고에 의하여 상속인이 받은 재산에 부과되는 세금이므로 다시 말하자면 부모님이 돌아가시면서 남겨주신 재산에 대해 내는 세금이지요. 최근 부동산 가격 상승과 더불어 집값이 천정부지로 치솟으면서 많은 사람들이 내 집마.. 2023. 7. 13. 어린이들이 꼭 알아야 할 경제용어 10가지 및 교육법 아이들이 돈에 대해 관심을 가지는 시기는 언제일까요? 요즘 아이들은 셈에 대해서 그나마 빠른 편이지만 어린 나이에서부터 제대로 된 경제관념을 심어주는 것은 쉽지 않은 것 같아요. 그래서 이번 주제에서는 어린이들이 꼭 알아야 할 경제용어를 10가지 추려보았습니다. 기본적인 용어부터 알아보며 경제관념의 단어를 친숙하게 익히는 게 중요할 것 같습니다. 어린이가 꼭 알아야 할 경제용어 10가지 경제교육이라는 말 자체가 어렵게 느껴지실 텐데요. 경제용어부터 자주 들려줄 때 작은 것부터 시작해 나가는 것이 중요하기 때문이에요. 먼저 아이들에게 꼭 필요한 10가지 개념 경제용어를 한번 살펴볼게요. 1. 수요 (Demand) : 제품이나 서비스를 구매하려고 하는 사람들의 양 2. 공급 (Supply) : 제품이나 서비.. 2023. 7. 7. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 36 다음
